Activité Physique Adaptée (APA) Itinérante

Activité Physique Adaptée (APA) Itinérante

Publié le 10 octobre 2024

Présentation

Le projet d’APA itinérante a vu le jour après un travail pensé par notre cher Norbert TEISSEIRE. L’objectif étant de rendre la pratique de l’APA accessible à tous, et notamment aux malades chroniques, dans des zones excentrées (par rapport à Angers), en se déplaçant dans les communes à la rencontre de personnes désireuses de bouger pour leur santé ! C’est un projet mettant en lien différents acteurs : monde associatif, soutien des communes, des professionnels de santé…
Etat des lieux (25/02/2026) :
En 2024/2025, nous avons pu lancer ce projet à Soulaines/Aubance grâce à une association porteuse du projet, l’ACIC. La saison 2025/2026 offre 2 créneaux APA pour des personnes aux besoins et capacités différentes dans une ambiance conviviale.
Changement de zone et direction Durtal. Le projet a bien démarré sur cette commune avec 2 groupes APA au sein de l’association COURIR A DURTAL pour 2025/2026. L’association, très dynamique, a de suite su intégrer cette nouvelle section au club.

Les enjeux

  • Lutte contre l’exclusion et la précarité dans la dimension environnementale (bien s’alimenter notamment) en évaluant les effets sur le long terme
  • Créer des emplois stables dans le sport-santé
  • Participer au développement de la vie associative locale par le « bouger ensemble » et le « sport loisir »
  • Créer des associations en territoires peu pourvus
  • Accès pour tous aux conditions du bien-être en toute sécurité
Activité Physique Adaptée (APA) Itinérante en maine et loire

Les témoignages

J’ai intégré le programme en mai 2022 pour 7 séances Ce programme m’a permis de me réconcilier avec l’activité physique que j’avais abandonnée. Les premières séances m’ont permis de renouer avec la marche grâce au podomètre. En nous fixant un objectif journalier, j’ai réussi peu à peu à augmenter le nombre de pas que j’effectuais par jour. J’ai ensuite repris goût à l’activité sportive. J’ai pu grâce à Anthony m’inscrire à l’aquagym à S’CAPAD tous les jeudis à 9H je suis dans la piscine pour pratiquer des exercices dans l’eau. Le vendredi je fais de la marche nordique avec Anthony et un groupe sympathique de marcheurs. Chacun marche à son rythme et la bienveillance et l’entraide sont de mise. Cela ne nous empêche pas de faire des activités physiques qui nous font progresser à chaque fois. J’encourage vraiment les adhérents de REMMEDIA à suivre ce programme qui nous prend là où on en est pour nous faire progresser et pour reprendre le goût de pratiquer une activité physique.

Florence, patiente diabétique de type 2 adhérente à REMMEDIA 49. Elle a suivi un programme en APA DE 7 semaines et est inscrite désormais à ENJOY MULTISPORTS ANJOU, club Sports pour Tous d’Angers.

Un grand merci à l’association qui m’a apporté un soutien significatif en me proposant un programme adapté en tenant compte de mes envies, de mon état de santé, une vraie bienveillance ! Aujourd’hui, contre toute attente, je prends du plaisir à courir et je réalise donc l’intérêt de pratiquer une activité physique même d’intensité modérée, c’est bon pour le moral ! Merci Sport pour tous et à Anthony plus particulièrement pour son énergie positive !

Anne-Laure, 39 ans, patiente de L’ICO Paul PAPIN à l’issue du programme Sport Santé milieu rural animé par Sports pour Tous 49.

L’APA itinérante plus en détail

La prise en charge des maladies chroniques est un des problèmes les plus difficiles auxquels la médecine doit faire face. Les raisons en sont multiples, et parmi elles nous pouvons dégager :

  • La dissémination des patients dans tous les territoires, et notamment excentrés(ruraux pour la plupart)
  • L’association de plusieurs pathologies par patient
  • La sédentarité liée souvent à l’isolement (et le cercle vicieux est entamé)
  • La mobilisation difficile des patients qui n’y croient pas et ne sont pas assez stimulés(ou incités) par les soignants afin de bouger, et en groupe

A partir de l’expérience des patients atteints de cancers, nous avons constaté que si une très bonne prise en charge était proposée en centre de soins aigus, les choses se gâtaient fortement dès que le patient retrouvait son territoire (sauf au sein des grandes métropoles). Le cancer est la maladie chronique par excellence, mais surtout toutes les maladies chroniques classiques favorisent l’apparition d’un cancer (isolement et sédentarité notamment), et l’existence d’une maladie chronique non cancéreuse associée à un cancer aggrave le pronostic de ce dernier.

L’on entrevoit déjà qu’il va bien falloir aller vers les patients, car spontanément ils ne bougeront pas ou très peu. Parallèlement il est nécessaire de prendre en compte l’intérêt de la prévention primaire (avant la déclaration de la maladie chronique), non pas tant chez des sujets encore relativement jeunes et dynamiques, que chez les nombreux sédentaires aux antécédents familiaux parfois chargés et qui sous estiment le bouger-bonne santé.

Encouragés très tôt par la LIGUE CONTRE LE CANCER et la DRAJES, nous avons décidé de nous consacrer pleinement à ces patients à partir de 2023, en apportant dans les territoires « sensibles » une remorque totalement équipés de l’essentiel nécessaire à développer des activités variées et ludiques (pour fidéliser les patients à l’activité physique) et un encadrement technique de haut niveau (enseignants en activités physiques adaptés).

Celui-ci doit passer par la prise de licences sportives (à coût annuel bas) soit directement auprès d’une association locale affiliée à sports pour tous, soit encore auprès d’un CCAS, une maison de santé, qui peut s’affilier à une fédération affinitaire comme Sports Pour Tous, ce qui est susceptible de favoriser grandement le soutien aux plus précaires.

Le rôle des collectivités locales

  • Mise à disposition de locaux abrités (à la mauvaise saison)
  • Il n’est pas nécessaire de recourir à de grands équipements coûteux.
  • Communication auprès des administrés et des professionnels de santé implantés localement, auxquels nous apporterions notre expertise
  • Communication auprès de toutes les parties prenantes locales : outre les CCAS et autres associations locales consacrées à la santé, les Mutuelles santé, banques,entreprises, EHPAD,…….

Les aspects financiers

Nous avons voulu raisonner hors demande de subventions locales de la part des territoires concernés, et pour cause. Parce que la mise à disposition de locaux, aussi modestes soient-ils, est déjà une aide « indirecte » patente, de la part des communes. Parce que le coût ZERO pour les patients est une erreur psychologique admise par toutes les études socio-économiques. Certes la CPAM ne prend aucune part au soutien de l’APA (qui pourtant peut « rapporter » beaucoup), mais les mutuelles complémentaires qui ont compris le problème, commencent à intégrer une prise en charge de l’APA sur prescription dans leurs contrats). L’information des soignants sur les mutuelles impliquées est une priorité.

Ceci peut être un lien vers le sport en entreprise (nous préférons parler de « bouger en entreprise »), et notamment vers le public féminin (pour lequel la charge familiale est souvent un frein à une APA bénéfique pour le bien-être). Un développement plus détaillé de toute la panoplie de nos offres est possible grâce à notre option « contact ». Il faut savoir que si l’APA itinérante est destinée à bouger à l’intérieur des territoires, sa finalité est, à aussi court terme que possible, d’initier le développement de structures autonomes (sous 2 à 3 ans en moyenne) dans le souci d’un développement local pérenne.

N’hésitez pas à venir vers nous si ce projet vous intéresse !

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