Sarah vous propose d’essayer le Pilates, seul ou entre amis venez vous recentrer sur vous et votre bien être. Travailler vos muscles profonds, développer votre mobilité et améliorer votre posture 🧘 Grâce au Pilates diminuez vos douleurs (articulaire, dos…) et améliorez votre qualité de vie. Sarah, enseignante APA vous propose un moment centré sur vous, les vendredi 19 […]
Publié le 02/06/2026
